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Image Source : FREEPIK Monsoon Tea अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं तो आपको इस हेल्दी चाय के बारे में जरूर जान लेना चाहिए। दरअसल, मॉनसून के दौरान अक्सर लोग कमजोर इम्यूनिटी की वजह से मौसमी बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। अगर आप अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अदरक और मुलैठी वाली चाय को अपनी डाइट में शामिल कर लेना चाहिए। इस चाय को पीने से आपकी सेहत को ढेर सारे फायदे मिल सकते हैं। मजबूत बनाए इम्यून सिस्टम बरसाती मौसम में अदरक-मुलैठी वाली चाय पीना आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। आयुर्वेद के मुताबिक इस चाय को पीने से आप मॉनसून में पैदा होने वाली सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से खुद को बचा सकते हैं। अदरक और मुलैठी में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपके इम्यून सिस्टम को काफी हद तक मजबूत बना सकते हैं। कैसे बनाएं अदरक-मुलैठी वाली चाय? अदरक-मुलैठी वाली चाय बनाना बेहद आसान है। पोष्टिक तत्वों से भरपूर इस चाय को बनाने के लिए सबसे पहले पैन में पानी बॉइल कर लें। अब आपको इस पानी में चाय पत्ती, मुलैठी और कद्दूकस की हुई अदरक डालनी है। चाय के टेस्ट को बढ़ाने के लिए आप इसमें गुड़ भी मिला सकते हैं। थोड़ी देर तक चाय को पकाएं और फिर कप में छान लें। यकीन मानिए आपको इस चाय का टेस्ट काफी ज्यादा पसंद आएगा। मिलेंगे फायदे ही फायदे अदरक और मुलैठी वाली चाय पीने से आप पेट से जुड़ी समस्याओं का शिकार बनने से भी बच सकते हैं। इतना ही नहीं ये हेल्दी चाय आपको सर्दी-जुकाम और गले के इंफेक्शन से भी छुटकारा दिलाने में कारगर साबित हो सकती है। कुल मिलाकर ये चाय आपकी ओवरऑल हेल्थ को बूस्ट कर सकती है। ये भी पढ़ें: हर रोज चलें इतने कदम, डाइट में कर लें ये बदलाव, मोटापे समेत कई समस्याएं हो जाएंगी छूमंतर क्या कभी खाई है आलू की जलेबी? जरूर ट्राई करें रेसिपी, सबकी फेवरेट बन जाएगी ये डिश मोटापे से छुटकारा पाने के लिए कारगर साबित होगी किचन में रखी ये एक चीज, जानें सेवन करने का तरीका Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : FILE आलू की जलेबी की रेसिपी भारत में कई लोग जलेबी खाना पसंद करते हैं। कई लोगों को अक्सर जलेबी की क्रेविंग भी होती है। अगर आपको भी जलेबी खाना पसंद है तो इस बार मैदे की जलेबी की जगह आलू की जलेबी को ट्राई करके देखें। अगर आपने भी कभी भी आलू की जलेबी नहीं खाई है तो आपको कम से कम एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। हो सकता है कि इस स्वीट डिश का नाम आपकी फेवरेट डिश की लिस्ट में शामिल हो जाए। पहला स्टेप- जलेबी बनाने से पहले आपको इसकी चाशनी तैयार करनी होगी। चाशनी बनाने के लिए एक कप चीनी और एक कप पानी को मिक्स करके अच्छी तरह से पका लीजिए। दूसरा स्टेप- इस चाशनी के पक जाने के बाद आप इसमें चार-पांच पिसी हुई इलायची भी एड कर दीजिए। आपकी चाशनी बनकर तैयार है। तीसरा स्टेप- अब जलेबी बनाने के लिए आपको तीन-चार मीडियम साइज्ड आलू को बॉइल कर छीलना है और फिर अच्छी तरह से मैश कर लेना है। चौथा स्टेप- इसके बाद मैश्ड आलू में एक कप दही और एक कप आरारोट भी मिक्स कर लीजिए। आपको बता दें कि जलेबी का ये पेस्ट न तो ज्यादा गाढ़ा होना चाहिए और न ही ज्यादा पतला होना चाहिए। पांचवां स्टेप- जलेबी में रंग लाने के लिए आप इस बैटर में केसर के तीन-चार धागे मिक्स कर सकते हैं। छठा स्टेप- अब कढ़ाई में देसी घी को गर्म कर इस बैटर से जलेबी बनाइए। जैसी ही जलेबी अच्छी तरह से सिक जाए, बिना देरी किए इसे चाशनी में डाल दीजिए। आपकी जलेबी बनकर तैयार है। अब आप गर्मागर्म जलेबी को चाशनी से निकालकर सर्व कर सकते हैं। अगर आप मैदे की जलेबी खाते-खाते बोर हो गए हैं तो आपको आलू से बनी जलेबी की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। ये भी पढ़ें: ब्रेकफास्ट में बनाएं बेसन का पराठा, झटपट बन जाएगी ये पोष्टिक तत्वों से भरपूर रेसिपी पनीर से बनाई जाने वाली बंगाली डिश की इस रेसिपी को ट्राई करें, टेस्ट कर उंगलियां चाटते रह जाएंगे शाम को खाना है कुछ चटपटा? फटाफट बना लें चना दाल कचौड़ी, मिट जाएगी सारी क्रेविंग Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : SOCIAL रूसी के लिए नींबू का नुस्खा आजकल की बदलती जीवनशैली में लोगों का हेयर फॉल बहुत तेजी से हो रहा है जिसके पीछे हार्मोनल चेंजेस, मोटापा, पॉल्यूशन और डैंड्रफ जैसी चीज़ें ज़िम्मेदार हैं। अगर, हम डैंड्रफ की बता करें तो यह एक आम बीमारी है जिसका शिकार न जाने कितने लोग हैं। इसकी वजह से सिर की त्वचा पर पपड़ी जमने लगती है। धीरे-धीरे ये पपड़ी स्किन को डैमेज करने लगती है। इस वजह से हेयर से जुड़ी कई समस्याएं होती हैं। रुसी के कारण बालों में लगातार इचिंग होती है और हेयर फॉलिकल्स कमजोर होने लगते हैं साथ ही हेयर फॉल भी होने लगता है। ऐसे में इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आ नींबू का ये दसी नुस्खा आज़मा सकते हैं। चलिए, जानते हैं डैंड्रफ के लिए नींबू का इस्तेमाल कैसे किया जाए? नींबू का रस है फायदेमंद: नींबू के रस में मौजूद साइट्रिक एसिड स्कैल्प के pH लेवल को संतुलित करने में मदद करता है। यह मलसेज़िया नामक फंगस से भी लड़ता है जो स्कैल्प के स्किन को पपड़ीदार बनाता है। यानी रुसी को खत्म करने में नींबू बेहद कारगर है लेकिन जानकारी के अभाव में अक्सर लोग नींबू के रस का इस्तेमाल सीधे स्कैल्प पर कर लेते हैं। ऐसा करना आपके सिर की स्किन के लिए हानिकारकर हो सकता है इससे स्कैल्प डैमेज हो सकता है। ऐसे में चलिए जानते हैं नींबू के रस को कैसे लगाना चाहिए। डैंड्रफ के लिए ऐसे करें नींबू का इस्तेमाल एलोवेरा और नींबू का रस: अगर आपके बालों में भी डैंड्रफ का आतंक फैला है तो एलोवेरा आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। एक कटोरी में 3 चम्मच एलोवेरा जेल लेकर उसमे एक नींबू का रस डालें। अब दोनों को अच्छी तरह मिलाएं। अब बालों की जड़ों में इसे पेस्ट को लगाएं। आधे घंटे बाद सिर को धो लें। ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपकी रूसी गायब हो जाएगी। नारियल तेल और नींबू का रस: रात को सोते समय 3 चम्मच नारियल तेल में 1 नींबू का रस अच्छी तरह से मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। सुबह अपने सिर को किसी माइल्ड शैम्पू से धो लें। ऐसा हफ्ते में 2 बार करने से धीरे धीरे रुसी आपके बालों से निकल जाएगी। Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : FREEPIK Monsoon Skincare Routine बरसाती मौसम के शुरू होते ही स्किन से जुड़ी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। अगर आप भी अपनी स्किन को फ्लॉलेस बनाना चाहते हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में कुछ बातों पर गौर करने की जरूरत है। अपने चेहरे के खोए हुए निखार को वापस लाने के लिए और स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाने के लिए आपको भी मॉनसून स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए। जरूरी है क्लींजर और टोनर मॉनसून के दौरान आपको अपनी स्किन पर क्लींजर और टोनर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ध्यान रहे कि सस्ते के चक्कर में आपको खराब क्वालिटी का क्लींजर और टोनर नहीं खरीदना है। स्किन से जुड़ी समस्याओं से बचे रहने के लिए आपको अच्छी क्वालिटी के क्लींजर और टोनर को यूज करना चाहिए। कारगर साबित होगा मास्क मास्क को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा जरूर बनाएं क्योंकि मास्क अप्लाई करने से आपकी स्किन पर मौजूद गंदगी साफ होती है। अगर आप अपनी स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाना चाहते हैं तो आपको घर पर बनाए जाने वाले नेचुरल फेस मास्क्स का इस्तेमाल करना चाहिए। केमिकल फ्री मास्क्स का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन को केमिकल्स के साइड इफेक्ट्स से बचाया जा सकता है। मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें उमस भरे इस मौसम में आपको अपनी स्किन पर मॉइश्चराइजर जरूर अप्लाई करना चाहिए। मॉइश्चराइजर खरीदते समय आपको अपने स्किन टाइप को जरूर ध्यान में रखना चाहिए। मॉनसून में जेल या फिर वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर आपकी स्किन के लिए एक अच्छा ऑप्शन साबित हो सकता है। इस्तेमाल करें सनस्क्रीन अगर आपको भी यही लगता है कि कड़ी धूप में ही सनस्क्रीन यूज करनी चाहिए तो आपको अपनी इस गलतफहमी को दूर कर लेना चाहिए। इस मौसम में अपनी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाए रखने के लिए आपको 40 से ज्यादा एसपीएफ वाली सनस्क्रीन खरीदनी चाहिए। ये भी पढ़ें: बरसाती सीजन में सिर से झड़ते बालों ने किया परेशान, हेयर केयर रूटीन में फॉलो करें ये टिप्स सावधान! स्किन पर कतई न लगाएं इन दो चीजों का कॉम्बिनेशन, बुरी तरह से डैमेज हो सकती है त्वचा दो नेचुरल चीजें और कमर तक लंबे हो जाएंगे बाल, हेयर फॉल प्रॉब्लम से भी मिलेगा छुटकारा Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : SOCIAL Chana And Moong Sprout सुबह अंकुरित काला चना और मूंग दाल खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। कुछ लोग नाश्ते में नियमित रूप से स्प्राउट्स का सेवन करते हैं, जिसमें चना और मूंग शामिल होते हैं। वजन घटाने के लिए ये दोनों चीजें फायदेमंद होती है। अंकुरित चना और मूंगदाल कई दूसरी बीमारियों से भी शरीर को बचाते हैं। इससे शरीर को भरपूर विटामिन सी, फाइबर और प्रोटीन मिलता है। जिसे खाने के बाद लंबे समय तक पेट भरा रहता है और आप कुछ अनहेल्दी खाने से बचते हैं। मूंग-चना को आप स्नैक्स के तौर पर भी खा सकते हैं। आइये जानते हैं मूंग-चना खाने से क्या फायदा होता है? अंकुरित चना और मूंग खाने के फायदे (Chana Moong Sprouts Benefits) वजन घटाने में मदद- अगर आप डाइटिंग करके वजन घटाना चाहते हैं या जिम जाते हैं तो डाइट में मूंग चना स्प्राउट्स को जरूर शामिल कर लें। इसे खाने से तेजी से वजन कम होता है। अंकुरित चना और मूंग खाने से भरपूर फाइबर मिलता है जिससे पेट लंबे समय तक भरा रहने का अहसास होता है। इससे शरीर को हेल्दी प्रोटीन मिलता है। जब आप इस डाइट के साथ वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज करते हैं तो तेजी से वजन में गिरावट आने लगती है। पाचन तंत्र को बनाए बेहतर- अंकुरित दाल और चना में कॉम्प्लेक्स न्यूट्रिएंट्स होते हैं जो इसे आसानी से पचाने वाला बना देते हैं। इन चीजों में ऐसे एंजाइम्स पाए जाते हैं जो आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाते हैं। फाइबर का ये अच्छा सोर्स हैं जिससे पाचन तंत्र बेहतर बनता है। फाइबर की मदद से बाउल मूवमेंट ठीक से होता है। डायबिटीज में फायदेमंद- अंकुरित स्प्राउट्स शरीर में ब्लड शुगर को बैलेंस करते हैं। अंकुरित चना में पाए जाने वाले कॉम्प्लेक्स कार्ब्स धीरे पचते हैं और इसमें पाया जाने वाला सॉल्यूबल फाइबर ब्लड में शुगर के एब्जॉर्बशन को नियंत्रित करता है। शुगर के मरीज को स्प्राउट्स डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए। डायबिटीज के मरीज के लिए स्प्राउट्स लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स फूड है। दिमाग को बनाए मजबूत- स्प्राउट्स सिर्फ वजन घटाने में ही नहीं बल्कि दिमाग को हेल्दी बनाने में भी मदद करते हैं। अंकुरित चना खाने से विटामिन बी 6 यानी पाइरिडोक्सिन और कोलीन मिलता है। ये पोषक तत्व ब्रेन हेल्थ के लिए अच्छे होते हैं। वहीं मूंग भी ब्रेन हेल्थ को मजबूत बनाती है। स्प्राउट्स खाने से याददाश्त बेहतर होती है। बालों को झड़ने से रोके- चना विटामिन A, B6, जिंक और मैंगनीज जैसे विटामिन और मिनरल का अच्छा सोर्स है। चना खाने से बालों की सेहत भी बेहतर बनती है। अगर आप बालों की अच्छी केयर करते हैं तो अंकुरित चने और मूंग जरूर खाएं। इससे बालों का झड़ना भी कम हो जाएगा। Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : FILE Chana Dal Kachori Recipe क्या आपने कभी चना दाल की कचौड़ी खाई है? अगर नहीं, तो आपको चना दाल कचौड़ी को जरूर बनाकर देखना चाहिए। इस रेसिपी को बनाने के लिए आपको न तो ज्यादा फैंसी सामग्री की जरूरत पड़ेगी और न ही आपको ज्यादा समय बर्बाद करना पड़ेगा। आइए चने की दाल की कचौड़ी को बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं। आप इस रेसिपी को शाम को स्नैक्स में भी बनाकर देख सकते हैं। पहला स्टेप- इस रेसिपी को बनाने के लिए सबसे पहले आपको आधा कप भीगी हुई चने की दाल को थोड़ा सा नमक डालकर पैन में मीडियम फ्लेम पर लगभग 40 मिनट्स तक पकाना है। दूसरा स्टेप- जब दाल का पानी सूख जाए, तब आपको कढ़ाई में एक स्पून घी डालकर दाल को अच्छी तरह से भून लेना है। तीसरा स्टेप- अब दाल में अजवाइन, हल्दी पाउडर, मिर्च, नमक, धनिया पाउडर, कटा हुआ हरा धनिया और हरी मिर्च को मिक्स कर लीजिए। चौथा स्टेप- इसके बाद आपको भुनी हुई इस दाल को अच्छी तरह से मैश कर लेना है। अब दो कप आटे में एक स्पून सूजी, एक स्पून घी और थोड़ा सा नमक मिक्स कर गूंथ लीजिए। पांचवां स्टेप- आटे को लगभग 10 मिनट के लिए ढककर रख दें और जब दाल का मिक्सचर ठंडा हो जाए तो आटे की लोई बनाकर इसमें स्टफिंग भर लें। छठा स्टेप- कचौड़ियों को बेलकर कढ़ाई में तेल गर्म कर इन्हें फ्राई कर लें। अब आप क्रिस्पी चना दाल की कचौड़ी को एंजॉय कर सकते हैं। शाम के समय इस तरह की स्टफ्ड कचौड़ियों को खाने का मजा ही कुछ और है। ये भी पढ़ें: घर पर कैसे बनाएं हेल्दी एवोकाडो टोस्ट, झटपट तैयार हो जाएगी पोषक तत्वों से भरपूर ये डिश सावन के व्रत में भोलेनाथ को चढ़ाएं मखाने की खीर का भोग, इस रेसिपी को फॉलो कर झटपट तैयार हो जाएगा प्रसाद स्प्राउट्स खाने का नहीं है मन, तो कोई बात नहीं, आसानी से बना सकते हैं टेस्टी स्प्राउट्स चीला Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Lifestyle News: वजन घटाने के लिए डाइट में स्प्राउट्स जरूर शामिल करें। रोजाना स्प्राउट्स खाने से शरीर को भरपूर प्रोटीन मिलता है। जिससे मोटापा कम होता है। हेल्दी डाइटिंग करने वाले लोग स्प्राउट्स का सेवन करते हैं,

Image Source : FREEPIK Aloe Vera Hair Conditioner मानसून में ज्यादातर लोग बालों के झड़ने की समस्या से परेशान रहते हैं। नमी की वजह से बाल रूखे और बेजान से नजर आने लगते हैं। इसके लिए शैंपू करने के बाद कंडीशनर जरूरत अप्लाई करें। मार्केट में मिलने वाले कंडीशनर में कैमिकल ज्यादा होता है। जिससे बालों को भरपूर पोषण नहीं मिल पाता है। अच्छा होगा कि आप घर में एलोवेरा जेल की मदद से हेयर कंडीशन बनाकर तैयार कर लें। इस होममेड कंडीशनर से बालों को सही पोषण मिलेगा और बाल कम डैमेज होंगे। आइये जानते हैं कैसे घर में बना सकते हैं हेयर कंडीशनर? एलोवेरा जेल का उपयोग स्किन और बालों के सालों से किया जा रहा है। सूखे बालों के लिए एलोवेरा जेल किसी मॉइस्चराइज़र से कम काम नहीं करता है। बालों को हाइड्रेशन रखने में मदद मिलती है। शैंपू करने के बाद एलोवेरा जेल से बना कंडीशनर बालों पर लगाएं इससे काफी फायदा होगा। एलोवेरा हेयर कंडीशनर कैसे बनाएं 2 बड़े चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल 1 बड़ा चम्मच शहद 2-3 बूंद कोई एसेंशियल ऑयल कैसे बनाएं एलोवेरा कंडीशनर ताजा एलोवेरा के पत्ते काट लें और उसमें से करीब 2 चम्मच फ्रेश जेल निकाल लें। एक ब्लैंडर में एलोवेरा जेल, नारियल का तेल और शहद को मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें। इसमें एसेंशियल ऑयल डालें और सारी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। बालों को शैंपू कर लें और फिर बालों से लेकर जड़ों तक बालों पर कंडीशनर अप्लाई करें। कंडीशनर को करीब 15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें या किसी शावर कैस से बालों को कवर कर लें। अब बालों को सादा पानी की मदद से अच्छी तरह से वॉश कर लें, जिससे सारा जेल निकल जाए। हफ्ते में कम से कम 2 बार इस जेल कंडीशनर को बालों पर जरूर लगाएं। इससे बालों का टूटना, झड़ना या फिर रफ होना बंद हो जाएगा और बाल सॉफ्ट और सिल्की बनेंगे। Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : SOCIAL murmura dosa recipe जो बच्चे स्कूल जाते हैं उनकी मम्मियों को सुबह–सुबह बच्जे को टिफिन में क्या दें इसकी हमेशा चिंता लगी रहती है। एक जैसा टिफिन बच्चे खाते नहीं है और कई बार वे खाना घर लेकर आ जाते हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए एक बेस्ट रेसिपी लेकर आये हैं। अगर आपने इस रेसिपी को बनाया तो बच्चे बड़े चाव से खाएंगे। ये रेसिपी है मुरमुरा का डोसा…अब आप सोच रही होंगी कि ये कैसे बनाएं तो चलिए हम आपको इसकी रेसिपी बताते हैं। मुरमुरा टिफ़िन रेसिपी के लिए सामग्री: 1 कप मुरमुरा, आधा कप सूजी, आधा कप छाछ, आधा कप पानी, नमक स्वाद अनुसार, हरी धनिया के पत्ते, चिली फ्लैक्स, सांभर मसाला कैसे बनायें मुरमुरा का डोसा: पहला स्टेप: मुरमुरा डोसा बनाए के लिए सबसे पहले एक ग्राइंडर जार में 1 कप मुरमुरा, आधा कप सूजी, आधा कप छाछ, आधा कप पानी लेंगे। अब इन सामग्रियों का बारीक पेस्ट बना लेंगे। दूसरा स्टेप: अब बैटर को एक बड़े बर्तन में निकालें। बैटर में स्वाद अनुसार नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएं। आधे घंटे तक बैटर को ढककर रख दें। तीसरा स्टेप: अब अगले स्टेप में गैस ऑन करें और उस पैन रखें। जब पैन गर्म हो जाए तब उसमर बटर लगाएं। और एक करछी में बैटर लें और पैन पर डालें। बैटर को गोलाई में फैलाएं। और ऊपर से उस पत्तियां रखें और सांभर मसाला छिड़कें। दोनों साइड से अच्छी तरह पका लें. आपका डोसा तैयार है। Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link

Image Source : SOCIAL सफेद शर्ट से दाग कैसे होंगे साफ सफेद कपड़े पहनने में तो बहुत अच्छे लगे हैं। हमारा लुक भी एलिगेंट लगता है। लेकिन मुश्किल तब होती है जब सफ़ेद ड्रेसेस पर कोई दाग लग जाए या कॉलर पर मैल जम जाए। ये दाग और मैल इतने ज़िद्दी होते हैं की छुड़ाए नहीं छूटते हैं। सफेद कपड़ों पर छोटा सा दाग भी तुरंत दिख जाता है इसलिए लोग दाग वाले कपड़े को पहनने में आनाकानी करते हैं। ऐसे में हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने वाले हैं, जिन्हें आजमाकर आप अपने सफेद कपड़ों से जिद्दी दागों को निकाल सकेंगे और उनकी चमक भी बरकरार रहेगी। इन नुस्खों से साफ़ होगा दाग: हाइड्रोजन पेरोक्साइड: सफेद कपड़ों से दाग हटाने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड बेहतरीन विकल्प है। दाग पर हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालकर उसे रगड़ें। कुछ घंटों तक कपड़े को डिटर्जेंट में डालकर रखें। 2-3 घंटे के बाद कपड़े को गुनगुने पानी से धोएं। आप देखेंगे कि दाग हल्का या गायब हो गया है। नींबू और बेकिंग सोडा: सफेद कपड़ों पर लगे दाल या कोलर के ज़िद्दी कलए दाग को हटाने में नीम्बू और बेकिंग सोडा बेहद लाभकारी है। 1 चम्मच बेकिंग सोडा में 1-2 चम्मच नींबू का रस मिक्स करें। अब इस मिश्रण को दाग पर लगाकर अच्छी तरह रगड़ें। इसके बाद कपड़े को गुनगुने पानी से धोएं, दाग आसानी से निकल जाएगा। इन दागों की ऐसे करें सफाई: स्याही का दाग लगने पर: अगर सफ़ेद कपड़े पर स्याही का दाग लग जाए तो उसे साफ़ करने के लिए रबिंग अल्कोहल का इस्तेमाल करें। और धोने से पहले कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें। ग्रीस या तेल का दाग लगने पर : कपड़े पर ग्रीस या तेल का दाग लगने पर आप वहां बेकिंग सोडा लगाकर रगड़ें। धोने से पहले कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें। खाने पीने का दाग लगने पर: कपड़े पर अगर खाने पीने की चीज़ों का दाग लग जाए तो आप पानी और सफ़ेद सिरके का घोल को दाग वाली जगह पर लगाएं और धोने से पहले कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें। इन बातों का भी रखें ध्यान: कपड़े को धोने से पहले दाग वाली जगह को अच्छी तरह से साफ़ करे ताकि वह दूसरी जगह न फैले। कपड़े को गर्म पानी और डिटर्जेंट के घोल में भिगोने से दाग हलके हो जाते हैं इसलिए दाग साफ़ करने से पहले उन्हें गर्म पानी में भिगोएं। क्लोरीन ब्लीच कुछ कपड़ों को नुकसान पहुँचा सकता है या उन्हें पीला कर सकता है, इसलिए इसका इस्तेमाल सावधानी से करें। Latest Lifestyle News डिस्क्लेमरः यह Live India News की ऑटोमेटेड न्यूज फीड है. Live India News की टीम ने संपादित नहीं किया है Source link